Las frutas son deliciosas y están llenas de valor nutricional. No importa quién seas y dónde te encuentres en el mundo, siempre habrá una fruta que te encantará comer. Una de las mejores cosas de las frutas es la gran variedad en tamaño, forma y, lo más importante, el sabor. Ahora bien, hay algunas frutas que se consumen muy comúnmente en todo el mundo. Ejemplos de estas frutas son manzanas, plátanos, naranjas, mangos y muchas otras. Además de estas frutas, hay muchas otras frutas únicas pero deliciosas en el mundo. Hemos recopilado una lista de 50 de las frutas más extrañas de todo el mundo. Podrías sorprenderte al ver y leer sobre algunas de estas frutas, así que prepárate para sorprender a tus papilas gustativas y echemos un vistazo a 50 de las frutas más extrañas y únicas de todo el mundo.
Mano de Buda (Citrus Medica)
Si te preguntas por qué esta fruta tiene un nombre único, es porque está realmente con forma de mano. Las protuberancias en la parte inferior de la fruta se asemejan mucho a los dedos. El uso más común de la Mano de Buda es en ofrendas religiosas, especialmente porque tanto la fruta como las flores tienen un aroma refrescante. Aunque la Mano de Buda no es una fruta agradable al paladar, a algunas personas les gusta añadirla a sus ensaladas cortándola en pequeños cubos. Si conservas rodajas finas de la fruta, ciertamente se pueden comer como caramelos saludables.
En Japón, los Dedos de Buda se conocen comobushukan, y se usa comúnmente como ambientador o aroma para la ropa.
Fruto del árbol Hala también conocido como Puhala
Esta fruta similar a una piña se encuentra creciendo naturalmente en las regiones costeras de Malesia, el este de Australia y las Islas del Pacífico. El fruto de Hala, que también se conoce como pu Hala en hawaiano, se produce a partir del árbol femenino Pandanus tectorius. El fruto obtenido es grande y tiene una forma ovoide con un diámetro de aproximadamente 4-20 cm. Generalmente se encuentra en colores amarillo, naranja y rojo con un tope de color verde. Los isleños del Pacífico, así como los turistas, disfrutan de diferentes delicias hechas con el fruto de Hala. El interior de cada carpelo de la fruta es tan pulposo y fibroso que se utiliza extensamente para hacer hilo dental. Durante siglos, el fruto ha sido usado como afrodisíaco, tinte y medicina por las culturas hawaianas.
Fruta Monstruo (Monstera Deliciosa)
A menudo conocida como la Planta del Queso Suizo, esta fruta monstruosa tiene un origen mexicano. La fruta es alargada, similar a una mazorca de maíz. Dado que la capa exterior de la fruta está cubierta de escamas hexagonales, es necesario retirarlas para llegar a la pulpa.
El atributo más único de la fruta monstruosa es que tiene muchos sabores diferentes asociados con ella. Algunas personas incluso la llaman la “Planta de la Ensalada de Frutas”, simplemente porque sabe similar a todas las demás frutas deliciosas del mundo. Fresa, mango, maracuyá y plátano son algunos de los sabores que podrías detectar en esta fruta monstruosa.
Fruto de Jaboticaba (Plinia Cauliflora)
El fruto de jaboticaba crece de una manera tan única como su nombre: directamente del tronco del árbol. Mientras que la mayoría de los otros frutos tienden a crecer de las flores, el fruto de jaboticaba se destaca entre la multitud. Si alguna vez encuentras un árbol de jaboticaba, te sorprenderá la gran cantidad de uvas pegadas a las ramas y al tronco. Además, esta fruta brasileña tiene una piel morada y negra con una textura similar a las uvas. En algunas regiones, al fruto de jaboticaba se le conoce como uvas brasileñas.
Dado que el fruto de jaboticaba es similar a las uvas, también tiene usos similares. Aunque se puede comer fresco, a menudo se convierte en mermeladas, zumos o se procesa en vino.
Fruta Akebi (Akebia Quinata)
La fruta Akebi tiene una apariencia única. Con una piel exterior de color púrpura brillante, la pulpa en el interior es blanca y alargada. También incluye muchas pequeñas semillas negras que se pueden consumir mientras disfrutas de la pulpa. Aunque la fruta Akebi se encuentra en Taiwán, China y Japón, se le da un estatus especial en la región de Japón y los locales disfrutan añadiéndola a platos especiales.
La fruta Akebi tiene una textura suave y crujiente cuando se come, con un sabor suave, dulce y amargo.
Fruta de Ackee
El fruto de ackee que se ve aquí arriba es precisamente cómo debería esperarse que se vea cuando está listo para ser utilizado. Creciendo como nativo de Jamaica, se utiliza como una delicia en la mayoría de los platos jamaicanos. La imagen que se ve arriba es de cuando la fruta ha madurado. La fruta se presenta con la semilla sobresaliendo de la pulpa blanca. Esa es la única parte del fruto/vegetal que puedes comer. El resto es sumamente tóxico, y sí, la fruta de ackee también se utiliza como verdura, ya que es una gran parte de la red alimentaria en Jamaica.
Fruta de anacardo
La apariencia de esta fruta es la parte más emocionante de la existencia de esta fruta. Lo que parece ser la fruta es una falsa fruta. Si no eres un experto, podrías pasarlo por alto y cortar la fruta incorrectamente. La parte expuesta que ves arriba es la semilla de la fruta y no la fruta real. La fruta es la protuberancia en forma de anacardo, de color verde o marrón. Esa es la fruta principal que necesita ser cosechada. El valor comercial de esta fruta está, por supuesto, también en la semilla, que produce el fruto seco amado por casi todos: el anacardo.
Rambután
Rambután is a local name that is most commonly used in Malaysia and other Asian countries. The fruit is two inches in length and is pure white on the inside and read and hairy on the outside. As shown in the picture above, the word Rambután means hairy in Malay, which is why it is known as the “hairy fruit”. There are two famous varieties of this fruit. Yellow and red. When un-ripened; it is green, and when it ripens, it turns yellow or red. The skin of the fruit is easy to break off and is soft to the touch.
Mangostán
The introduction of the green fruit called Mangostán is a phenomenon that is unique in all qualities. It is brown below, with a flower and petal-type stem that is green in color. The overall size of the fruit is small, like a tennis ball and the covering of the fruit is deep purple and brown in color. It is thick enough so that it can protect the flesh that is inside and is white in color. The interesting fact about this fruit is that the number of petals on the top indicate how many arils are there in the fruit.
Lima Makrut
Lima Makrut is not at all like other limes. It is normally called ‘Kaffir Limes’, because of its history. It is a tropical fruit found in Asian Countries. It is the most favorite lime for Thai people, and they call it “Thai Limes’. Unlike other limes, it has bumpy skin and has this intense bitter taste that makes it super unique. Its aroma makes a person feel very fresh. When it comes to similarities with other limes, Lima Makrut also has a green outer appearance, and zest can also be prepared from it. It has a variety of beneficial organic nutrients that makes it useful in food and as herbal medicine.
Melothria scabra
Melothria scabra, también conocida como Cucamelon, pertenece a la familia de las Cucurbitáceas. Es una fruta muy pequeña, similar a la sandía Aboujahl, que tiene un sabor sabroso, y al igual que el pepino, es un poco crujiente. Melothria scabra es rica en antioxidantes, fibra, vitamina C, vitamina E, vitamina K y potasio. Son beneficiosas para quienes están en proceso de perder peso porque son ricas en fibra y tienen pocas calorías. Contiene licopeno, que es un ingrediente antiinflamatorio. Refuerza el sistema inmunológico de una persona. Al igual que el pepino, Melothria scabra es ligera y se puede usar en ensaladas.
Fruta Milagrosa (Synsepalum Dulcificum)
La razón por la cual esta fruta es conocida como un “milagro” es por el extraño efecto secundario que produce. Después de consumir esta fruta, podrías notar que incluso los alimentos ácidos de repente comienzan a saber dulces. Esto es causado por la miraculina presente en la fruta, que engaña a nuestras papilas gustativas haciéndoles creer que los sabores ácidos son dulces.
Además de ser una baya extraña, la fruta milagrosa también se utiliza como medicina herbal para tratar enfermedades como la diabetes y para corregir las discrepancias de sabor relacionadas con medicamentos. Si estás buscando algo de fruta milagrosa, se encuentra comúnmente en África Occidental, Ghana, Taiwán y Puerto Rico.
Melón Kiwano (Cucumis Metuliferus)
Este fruto de pepino africano con cuernos es un fruto bastante peculiar y exótico. Dado que pertenece a la familia de los pepinos, puedes esperar que el melón Kiwano tenga un sabor parecido, suave y a veces dulce. Si dejas que el fruto madure mucho, también puedes percibir un sabor muy suave a plátano.
El melón Kiwano fue uno de los primeros melones en ser descubiertos en el mundo. La piel amarilla y naranja, junto con su textura única, hace que este fruto exótico sea una opción popular para decoraciones comestibles en otros alimentos.
Fruta de Aguaje (Mauritia Flexuosa)
Cultivado en las regiones tropicales de la Amazonía peruana, el fruto Aguaje tiene una apariencia distintiva con sus escamas marrones brillantes. Cuando se le quita la piel, se revela una pulpa amarilla con una nuez en el centro del fruto. Muchas personas utilizan el fruto de Aguaje por su variedad de beneficios para la salud, incluyendo su alto contenido de vitamina A y sus propiedades antibióticas y antiinflamatorias.
Si estás buscando una fruta que pueda ayudarte a mantener la salud de tus ojos, así como una apariencia de piel fresca, entonces el fruto de Aguaje es todo lo que necesitas. Los usuarios más comunes de esta fruta son las mujeres, especialmente porque el consumo de este fruto está asociado con la mejora de la figura femenina.
Fruta de Noni (Morinda Citrifolia)
Con la fruta de noni, no debes juzgar por su apariencia. Aunque la piel llena de protuberancias es extraña para la mayoría de las personas, los beneficios para la salud de esta fruta y planta son excepcionales. Algunos expertos modernos en salud la han calificado como una súper fruta debido a sus propiedades curativas, como aliviar los cólicos menstruales, problemas intestinales, infecciones urinarias y diabetes. Aunque esta singular morera india se encontraba una vez en las regiones del sudeste asiático, ahora se está comercializando mucho debido a sus propiedades medicinales.
Sin embargo, la fruta de noni tiene un mal olor cuando está madura. A veces también se le llama la “fruta del vómito”. Para eliminar este olor, a menudo se cocina con especias saladas que anulan el olor desagradable.
Fruta del pan (Artocarpus Altilis)
Perteneciente a la familia de la morera y el árbol del pan, el fruto del pan se encuentra a menudo en las regiones del sudeste asiático, así como en las islas del Océano Pacífico. La forma del fruto del pan es similar a un melón, casi del tamaño de un balón de fútbol normal. La piel exterior es de color verde brillante con una superficie texturizada. Al pelarla, el interior tiene una pulpa con semillas en el medio.
A medida que el fruto del pan madura, el contenido de almidón del fruto comienza a convertirse en azúcar. Si cocinas el fruto del pan, notarás que su sabor es similar al del pan recién horneado. Recomendamos probarlo tanto con alimentos salados como dulces, ya que el fruto del pan puede servir como un gran componente neutro en tu plato.
Physalis (Physalis peruviana)
También conocido como la fresa dorada, el fruto de Physalis se asemeja a un pequeño tomate. La fruta es increíblemente pequeña en tamaño, tanto que cuando crece dentro del envoltorio de papel, a menudo se oculta como una flor de buganvilla. Para encontrar el fruto de Physalis, se debe quitar el envoltorio.
Cuando está maduro, el Physalis tiene un sabor algo similar al de la piña. Debido a su sabor agridulce, el Physalis se puede comer crudo, cocido o convertir en jaleas y mermeladas.
Fruta del dragón
Al observar esta fruta, te das cuenta de que el nombre dado es apropiado y perfecto. Su color rojo fuego es hermoso y recuerda a la cola de un dragón. El sabor interior es dulce al paladar y viene en dos colores diferentes: rojo y blanco. El interior rojo y a veces púrpura es mucho más dulce en comparación con el blanco, aunque el exterior de ambos luce igual. La piel exterior no es tan difícil de quitar, y las semillas comestibles presentes en su interior crean un sabor tan dulce como la propia fruta. La fruta del dragón proviene de la familia de los cactus.
Chirimoya
The Chirimoya is somewhat an interesting fruit. The reason why it is called a green apple is because of its outlook. On the outside, it looks like a green apple with blisters that may have formed over time. The fruit itself is soft to touch and easy open. The white fruit inside is the sweetest fruit you may taste. It’s white in color and has black seeds. You can also pluck the blisters out, and the matter will come with the cover. It is native to the Andes and is a unique fruit that is rare and difficult to find.
Cupuaçu
As seen in the picture above, the Cupuaçu is a specific fruit found in the Amazon basin and is unique and native to that place. The shape of the fruit is as you can see above, brown in color and oblong in shape. The covering of the fruit is hard to protect the fruit inside. It is overall twenty centimeters in length and can weigh over one or two kilos. The flesh of the fruit inside is soft and white in color. The Cupuaçu is a fruit that is great for immunity boosting and great for skin and hair rejuvenation.
Durian
Es posible que hayas oído hablar del durián, una fruta que huele tan mal que está prohibida en muchos lugares. La fruta es conocida por la gente como la más extraña de todas, principalmente por su olor. El durián se encuentra principalmente en países como Malasia y Singapur. Tiene espinas en su cubierta exterior que protegen la suave fruta en su interior. El olor de esta fruta es de lo que necesitamos hablar. El olor ha hecho que el gobierno de Singapur prohíba esta fruta en espacios públicos. Sin embargo, la pulpa adentro sabe tan dulce como el néctar de miel, así que tal vez tenga algo de bueno.
Fruta de Jack
La jaca, que se encuentra principalmente en India y Malasia debido a la disminución de su producción, ahora es rara. Como se ve en la imagen de arriba, su cubierta exterior es dura como la de la piña y tiene pequeñas cerdas que protegen la fruta en su interior. En el interior, encontrarán frutas individuales de color amarillo claro que parecen empanadillas. Lo mejor de la jaca es que sabe a carne, por lo que se la conoce como carne vegetal. Se utiliza en las cocinas del sur de Asia y Malasia como sustituto de la carne real para vegetarianos y veganos. La abundancia de fruta dentro de la cáscara es excepcional.
Melón coreano
Melón coreano, as seen in the picture above, is gown specifically in Asian countries. It is believed that the melon has travelled from India, Pakistan down the silk road to China and then to Korea. The fruit is sweet to taste, and some say the flavor goes between honeydew to cucumber. The texture of the fruit is easy to slice and open. The thin skin on top of the fruit and the tiny minute seeds are all a culmination of the fact that you can easily eat it wholly. You don’t even need to cut it and take off its skin if you don’t want to.
Fruta de la pasión
Fruta de la pasión is a fruit that grows on the flower called the passionflower. Its appearance is easy to spot. The outer shell is tough and robust. Often the color is a dark purple or a shade of dark brown. The inside also has a layer of juicy white matter, and then on the inside of the layer is the actual fruit which is yellow and full of seeds. They are tropical fruit, but due to technology in plantation, they can be found almost anywhere in the world. The fruit itself is highly nutritious with a good source of fiber and vitamins of all kinds.
Feijoa
La feijoa es una fruta que generalmente crece en un árbol llamado árbol ornamental porque es un árbol de hoja perenne. La fruta es parte de la familia de las guayabas, pero no es precisamente guayaba. La apariencia de la fruta es verde por fuera, con una piel lo suficientemente resistente para soportar la temperatura exterior, ya que se cultiva en lugares secos a semi-secos. La razón por la que el árbol se llama árbol ornamental es porque tiene hojas hermosas que crecen en una planta de aspecto artístico. Las frutas pueden procesarse para hacer mermelada y pueden comerse frescas, ya que su sabor es dulce.
Tamarillo
El tamarillo es una fruta que se asemeja a otra verdura que se usa con más frecuencia, llamada tomate. Sí, se parece a un tomate pero no te dejes engañar por su apariencia. La fruta es pequeña, casi del tamaño de un pato, y es de color rojo anaranjado. Cultivada en la mayoría de los lugares cálidos como el centro de América Latina, puede soportar las temperaturas más altas. A menudo se espera que la cáscara de la fruta sea comestible, y puedes y deberías comerla. El interior es jugoso y tiene semillas que son comestibles y no pueden hacer daño. La fruta del tamarillo puede ser y se usa en chutneys y otros condimentos alimenticios.
Ciruela agria
Las ciruelas ácidas son conocidas en todo el mundo y con mayor frecuencia se comercializan desde Irán hacia el resto del mundo. Son pequeñas en tamaño y de color verde. Parecen pequeñas manzanas del tamaño de un bocado con una piel tensa y fresca. Son naturalmente ácidas y su sabor es mejor como limpiador de paladar. Ayudan a limpiar el sabor si se comen con una pizca de sal. Las ciruelas a menudo se utilizan para hacer chutneys y, a veces, simplemente se comen frescas del ciruelo. Se pueden comer por separado o como un bocadillo ya que son pequeñas y no llenan el estómago.
Frijoles de Helado
Las vainas de helado son una de las frutas más singulares que provienen de Sudamérica. El exterior de la fruta puede parecerse a los guisantes, pero tienen un sabor muy dulce. Saben a vainilla. Una vez que pelas la cáscara, el interior de la fruta es blanco y tiene una textura parecida al algodón de azúcar. Una vez que las pruebas, definitivamente querrás probarlas de nuevo.
Longan
Dimocarpus longan, comúnmente conocido como longan, es un árbol tropical perteneciente a la familia Sapindaceae. La planta es originaria de Asia y regiones cercanas. El árbol produce un fruto comestible que consta de un exterior marrón y coriáceo que rodea una pulpa blanca, gelatinosa y translúcida. También hay una única semilla de color oscuro presente dentro de la pulpa comestible semi-transparente. El fruto del longan tiene una apariencia esférica y siempre se obtiene en forma de un gran racimo.
Tiene una gran similitud con el lichi y está disponible ya sea en forma seca y cruda o en almíbar enlatado. Sin embargo, su sabor se asemeja mucho a los dátiles, por lo que se utiliza ampliamente en alimentos agridulces. Además, el longan tiene numerosas aplicaciones en la medicina tradicional popular del este.
Moras
Morus Alba is a rapidly-growing mulberry tree having a limited life expectancy similar to humans. The plant is native to China but is also naturalized in countries like America, Australia Turkey, Iran, and India. It is a medium-sized plant that produces edible berries that are mostly black, white, or red. The tree is commonly known as silkworm mulberry as it is widely employed in the commercial production of silk.
Moras are used as an ornamental plant because of their vibrant and aesthetically pleasing appearance. Their sweet taste makes them an ideal choice for manufacturing wine, tea, jam, juice, and processed foods. It is an effective traditional Chinese medicine that helps reduce high levels of cholesterol and stress due to the presence of bioactive constituents.
Azufaifa
Típicamente conocido como dátil rojo o dátil chino, es un fruto de tamaño pequeño y color marrón rojizo con una superficie exterior arrugada. Este fruto que contiene semillas se encuentra creciendo en plantas o arbustos con flores de Ziziphus jujuba, que es nativa del sur de Asia. El fruto tiene un gran parecido con las manzanas verdes cuando está inmaduro, pero al madurar se parece más a un dátil. Los dátiles rojos se utilizan extensamente en la fabricación de dulces y varios postres debido a su sabor dulce y textura gomosa. En las prácticas medicinales convencionales, el fruto del azufaifo se utiliza comúnmente para mejorar el ciclo del sueño y las funciones cognitivas del cerebro.
Salak
Conocida científicamente como Salacca Malacca, pertenece a la familia de las palmeras. El fruto se cultiva naturalmente en las regiones de Java y Sumatra en Indonesia. Se le conoce comúnmente como fruta de la serpiente debido a su exterior escamoso de color marrón rojizo. Crece en forma de racimos en la base de la palma. La pulpa de color blanco del fruto es la parte que generalmente consumen los humanos. El interior está dividido en tres lóbulos, como los dientes de ajo, que se revelan al pelar la piel escamosa. Esta fruta tiene numerosos beneficios para la salud, por ejemplo, ayuda a mantener la resistencia, mejora la actividad cerebral, entre otros.
Carambolo
Some of you might have tasted the sweet and sour star fruit called the carambola. Despite the sour taste of carambola, did you know that this fruit is the best fit for your health? It is a highly nutritious fruit boosting the antioxidant levels whenever you consume it. You must be surprised to know that Carambolo is just a scientific name. The fruit is star-shaped and that is why it is highly known as the star fruit. It is usually a greenish-yellow fruit that is crispy from the outside, the skin, and the sourness of the fruit is tartier. The fruit is not only healthy for your body but is also highly beneficial for enhancing your beauty.
Make sure you enjoy the tarty start fruit and don’t miss on experiencing the benefits!
Batata dulce morada
Siempre hay un largo debate sobre si los camotes son frutas o verduras. ¡Bueno, hay que creer en lo encantadora verdura que son los camotes!
No solo son deliciosos para acompañar cada comida, sino que también tienen una increíble nutrición para proporcionar a tu cuerpo. Ayudan a aumentar el betacaroteno para asegurar que tu cuerpo esté protegido contra cualquier tipo de enfermedad cardíaca. Además, también refuerzan tu inmunidad y aseguran una circulación sanguínea regular.
No solo eso, sino que los hermosos camotes púrpuras son ricos en antocianina, lo que ayuda a mantener la salud cerebral. Así, ayuda enormemente a los pacientes que sufren de demencia.
Zapote negro
Zapote negro is commonly known as chocolate pudding fruit, black soap apple, or zapote Prieto in Spanish. The tropical fruit-producing tree is found native to Mexico, Central America, and Colombia. The size, shape, and some physical attributes of black Sapote are similar to a tomato. Its olive-colored skin turns yellowish-green upon ripening. Similarly, the distasteful white colored pulp develops a distinct flavor similar to chocolate pudding when the fruit matures. Zapote negro is extremely unfit for consumption in its immature form. Due to its chocolate-like flavor, it is extensively used in making cakes, ice-creams, mousse, and other confectionary items.
¡Lo más asombroso del lichi es que la fruta también huele muy bien! Tiene un aroma floral con un delicioso sabor afrutado. Puedes disfrutar del lichi en un batido, en ensaladas, ¡o también puedes disfrutar de la fruta sola! No hay duda de que pelar el lichi es una tarea. ¡Pero honestamente, el esfuerzo de pelar la fruta vale la pena!
Achiote
El achiote, también conocido como annatto, es un condimento de color rojizo anaranjado que se obtiene de las semillas de Bixa Orellana. El árbol de achiote se cultiva ampliamente en regiones tropicales que se extienden desde México hasta Brasil. Se utiliza en prácticas culinarias como colorante alimentario debido a su capacidad para impartir colores naranjas o rojos a los alimentos. Tiene un sabor ligeramente picante con un toque de nuez moscada, lo que lo hace dulce, a nuez, y picante. El annatto se utiliza como agente colorante en la producción a gran escala de productos alimenticios preenvasados a base de lácteos. Además, es un sustituto seguro y orgánico para los colorantes alimentarios sintéticos para evitar alergias relacionadas con los alimentos.
Rábano Sandía
Rábano Sandía are native to China, where it is commonly recognized at Shinrimei Radish. This smooth, round, white in color fruit is made up of edible roots. Internally it has the most beautiful magenta-colored flesh, which is a little bit savory and crispy in taste. The size of it depends on when the fruit is harvested, whether in late autumn or spring. The whole fruit is rich in Vitamin C when consumed in raw form. It is composed of a chemical compound known as Isothiocyanate, which makes it organic. This watermelon can be served in a cooked form as well. Chinese people cook it with their seafood to add sweetness to it.
Fruta Ugli
Fruta Uglis are large in size, having a diameter of approximately 13 cm. These citrus fruits were originally found on a random tree in Jamaica in the early twentieth century. They have a non-uniform shape, and the thick, easily removable peel is a little bumpy and has lesions on it. As the fruits mature, it has multicolored tones of green, yellow and orange. The inner fruit is divided into 10-12 parts, each separated by membranes. The yellowish-orange-colored flesh has a scent of lemon and a sweet mixed taste of oranges and grapes. It boosts your immune system and causes a reduction in inflammation, as it is rich in antioxidants and vitamin C.
Purple Carrots
Las zanahorias de color magenta llamativo se originaron en la región de Afganistán, Turquía y varios países del Medio Oriente. Varían en hermosos tonos desde el color violeta oscuro hasta el rojo-púrpura. Tienen un sabor picante. Las zanahorias moradas suelen ser blancas y magentas. Tienen una amplia variedad de nutrientes que proporcionan importantes beneficios para la salud. Todos los tipos de zanahorias son muy ricas en antioxidantes, fibra, manganeso, potasio, vitamina C y tienen un alto contenido de beta caroteno que te protege de inflamaciones e infecciones. También son bajas en calorías. Además, contienen antocianinas, que son compuestos que previenen la coagulación en los corazones, salvando así a una persona de enfermedades cardiovasculares.
Jícama
Jícama is widely known as Yambean in Mexico and South America because it originated over there. It is an oval-shaped vegetable, just like legumes. It varies in size. Just like potatoes, it has a rough brown colored textured skin, and it tastes like chestnut. Jícama is available throughout the year. The outer skin is easily cut by the knife as it is thick, it is difficult to peel it. Jícama is more beneficial when eaten in raw form. You can easily store it in the refrigerator as it does not get ripe normally.
Frutas Gac
Estos frutos del tamaño de un melón se encuentran en varias regiones del sureste de Asia. Es nativo de Vietnam. Este fruto es inicialmente de color verde, y a medida que madura cambia a color naranja. Estos frutos de Gac de forma redonda tienen un diámetro máximo de 13 cm. La piel tiene espinas, y el interior es totalmente opuesto, con una carne blanda y esponjosa de color naranja. La cavidad interior está compuesta por sacos comestibles de color magenta. ¿Qué fruta tan hermosa es esta? No son muy dulces y están disponibles en otoño. Es rico en licopeno y beta-caroteno, que también se encuentran en los tomates y las patatas, respectivamente.
Sandía Aboujahl
Sandía Aboujahl belongs to the family of Cucurbitaceae, a flowering plant species. It was originally found in Africa. It is a small watermelon, which is a modified form of a berry. It has all the characteristics and features of a watermelon. It exactly tastes like a watermelon. The hard crust on the outside and a smooth sweetest red flesh inside. The only difference is its small. They are a miniature form of watermelons. And we all know how tasty and fresh watermelon is, still this Sandía Aboujahl is the most unfamiliar thing you’ll ever have. It consists of water and fiber, making it suitable for people who are on a diet.
Plátanos rojos
Las bananas rojas son más saludables que las bananas amarillas. Originalmente se encontraron en países asiáticos. Al igual que las amarillas, están disponibles durante todo el año. Usualmente tienen un sabor un poco seco, por lo que debes esperar hasta que estén completamente maduras. Después de madurar, tendrán una cáscara gruesa de color ladrillo profundo y una pulpa suave de color rojo. Su sabor es parecido al de la frambuesa. En comparación con las amarillas, tienen más betacaroteno y vitamina C. También contienen los tres tipos de azúcares. Al igual que otras bananas, las bananas rojas pueden utilizarse para hacer batidos, postres dulces y productos horneados.
Higo chumbo
Donde la mayoría de los frutos del cactus en el mundo no son comestibles, este es un poco diferente. Estas son peras con un toque espinoso. Por suerte, en el mercado se venden sin las espinas en ellas. Las espinas se eliminan y luego se vende la fruta. Sin embargo, si encuentras una en la naturaleza, puede ser muy difícil comerlas con las espinas en el fruto. La fruta es bastante deliciosa y nutritiva por sí sola, aunque la mayoría de las personas todavía prefieren beber su jugo.